このマルチジム、一見した感じは只のチェストプレスのマシンに見える。しかし、実はこれ1台で全身をトレーニングできる優れもの。チェストプレスはそのままシートに座ってトレーニングするんだけれども、チェストプレスに使うアームを後方に動かして逆向きに座ると、ローイングが出来てしまう。この機能は他のホームジムマシンにはない特徴だよね。さらにアームがマルチグリップになっていて、大胸筋でも様々な角度、上部、中部、そして下部を攻められる。コンパクトだが非常に高機能なマシンと言える。

これ１台で30種類以上のトレーニングが可能で、すべての部位を鍛えることが可能です。可動域は非常に大きく取れますし、これで鍛えられない部分がありません。負荷もケーブルを使っているので常にテンションが掛かっていて抜けることがなく、初心者の方でも使っている部位を意識しやすいマシンです。特にチェストプレスはグリップのポジションが豊富。ただ押すだけのチェストプレスですが、グリップを変えることで刺激は大きく変えられます。グリップだけでも大胸筋の上部・中部・下部を網羅し、ケーブルを使うことによって更にトレーニングが可能なので非常に秀逸だと感じました。マシンの設計もコンパクトになっているので、ホームジムを作って自宅でトレーニングしたい方には非常に便利なマシンです。

その名の通り30種類以上のトレーニングができる優れものです。設計上コンパクトなのでホームジムとして使っても良いと思います。チェストプレスはアームの角度を変えることができ、例えばインクラインを狙いたい場合や逆にデクラインを狙いたい場合とか、角度を変えれば一発でアプローチを変えることができますし、ラットプルに関してもこの滑車が付いている位置がダイレクトに背中にアプローチできる角度になっていて、かなり良かったです。ケーブルの滑らかさや、チェストプレスのアームの角度を変えられる点など、ホームジムにするのはもったいないくらいの優れたマシンだと思います。またレッグカールやレッグエクステンションもできるので、本当に全身くまなく鍛えられるマシンです。これは多機能でありながら非常にコンパクトですし、自分の自宅にも置きたいなと思いますね。