実際に使って感じるのは、このバイセプスカール＆トライセプスの汎用性の高さです。その名の通り、二頭筋と三頭筋を1台で鍛えることができ、調整ピンを切り替えるだけで簡単に種目を変更できます。バーの位置も調整可能で、ストレッチを強めたい時、収縮を意識したい時と、狙いに合わせて自由に調整できるのが魅力です。グリップはラバー仕様で、しっかりホールドできるのに無理に握り込む必要がなく、前腕に余計な力を入れずに二頭筋へダイレクトに効かせることが可能。アームカールの質を高めてくれます。さらに、このマシンでは通常のバイセプスカールに加えてハンマーカールも実施可能。プリチャーポジションで腕橈骨筋を狙うこともでき、腕トレーニングの幅を大きく広げてくれます。また、二頭筋のセットの後にすぐ三頭筋に移れるため、スーパーセット法にも最適。効率的で実践的なトレーニングを実現できる、非常に優れたアームトレーニングマシンです。