難易度が高い背中トレーニング。ポイントとして難しいのは、背中をアーチ状にしてトレーニングを行う事。EVOLGEARのシーテッドロウは、シートが前方斜め下方向に角度をつけて設置されているので、正しく座ってポジショニングするだけで、自然と背中がアーチ状になる。アームは左右別々に独立可動するので、一緒に引くことも、ワンハンドで引くことも可能。またワンハンドでトレーニングする際、バランスを取りやすいようにハンドルがついているのも嬉しい。背中トレーニングは難しいと言われているが、このマシンを使用すれば、初心者でもフォームの習得は早いと思う。簡単に、そしてダイレクトに広背筋に刺激を与えれられる優れたマシン。