【製品仕様】フレーム厚:2.5mm 外形寸法 :(W)1730×(D)1550(収納時:950)×(H)2300mm/本体重量:160kg
※オリンピックバーおよびプレートは別売りとなります。
マルチチンニングバー
グリップを逆手・順手と持ち手を変える事で、上腕二頭筋・背中に効果的にアプローチ出来ます。バーの太さが丁度よくグリップしやすい設計で、重量も重くないので軌道がスムーズで引きやすく、広背筋を多角的に鍛えられます。
複数の持ち手により、様々な懸垂やぶら下がりが可能。持ち手を変える事で、対象部位に対してダイレクトなアプローチを実現するバリエーション豊富なグリップです。
ローイングで使用できるだけではなく、トライセプスエクステンションやケーブルカールなど、様々なトレーニングに使用可能。トレーニングメニューのバリエーションが広がります。
フォールディングパワーラックの特徴の一つ、折りたたみ機能。省スペースでの設置を想定した設計なので、トレーニング後はコンパクトに収納する事ができ、居住空間の圧迫を防ぎます。
トレーニングBIG3の1つ。主に「大胸筋」、他「上腕三頭筋」「三角筋前部」を鍛えることができます。
男性は厚い胸板、女性はバストアップの効果が期待できます。
トレーニングBIG3の1つ。主に「大腿四頭筋」、「ハムストリングス」「大殿筋」を鍛えることができます。
体で一番大きい筋肉群を使うので減量効果はかなり高く、バーベルを担いで行うので体幹も鍛えられます。
トレーニングBIG3の1つ。主に「脊柱起立筋」をメインに背中全体、「大腿四頭筋」「ハムストリングス」や「大殿筋」を鍛えることができます。
とても多くの筋肉群を使うので減量効果も高く、姿勢改善にも良い種目です。
「僧帽筋」と「広背筋」を中心とした表層の背筋群に効果があるだけでなく、二次的に脊柱沿いのインナーマッスルにも効果的です。
特に広背筋のなかでも側部に効果のある数少ないトレーニング種目で、逆三角形の身体づくりには欠かせないトレーニングと言えます。
ラットプルダウンでは背中の外側が鍛えられますが、シーテッドロウでは上背部の中央が鍛えられるようになっています。
最初のポジションで背中をフルストレッチさせることができる種目です。
ストレッチさせることによって、背中の一番外側まで負荷をかけることができるようになり、その結果として逆三角形の背中へ効果的。
自重で行う背中のトレーニング(懸垂)。
背中はもちろんのこと、握力、手首、前腕、そして体幹部など様々な筋肉を同時に鍛えることができます。握り幅、握り方(順手、逆手)のバリエーションを変えることでより多くの筋肉を鍛えることができます。
力こぶの部分「上腕二頭筋」を鍛えることができます。
肘を曲げて動作を繰り返す運動で、動作のどのポジションにおいても負荷が上腕二頭筋にかかり続けます。男性にとってはたくましい力こぶや腕力の向上、女性にとっては二の腕の前側を引き締める効果が期待できます。
主に腕の裏側「上腕三頭筋」を鍛えることができます。
男性はたくましい腕を、女性は気になる二の腕の裏を引き締める効果が期待できます。
製品のご購入・お取扱いに関するお問い合わせ
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新しくパーソナルジムを立ち上げたいトレーナーの方から全くノウハウがないお客様まで
目的や予算に応じた最適なジムづくりをEVOLGEAR(エヴォルギア)がサポートいたします
【製品仕様】フレーム厚:2.5mm 外形寸法 :(W)1730×(D)1550(収納時:950)×(H)2300mm/本体重量:160kg
※オリンピックバーおよびプレートは別売りとなります。
パーソナルジム
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-74-4 第三秀宝ビル2F
パーソナルトレーニングスタジオの新規オープンのため、フォールディングパワーラック、フラットベンチ、オリンピックバーなどをご導入頂きました。
詳細はこちら個人宅
熊本県
ご自宅にホームジムを作りたいとのご要望を受け、フォールディングパワーラックをはじめ、有酸素マシンやベンチやウェイト類などのアクセサリー類も多数ご導入いただきました。
詳細はこちらパーソナルジム
神奈川県横浜市西区北幸2-4-10 大明ビル8F
新規オープンに伴い、スミスマシン、フォールディングパワーラック、デュアルアジャスタブルプーリーなどのウエイトマシンに加え、フリーウエイトのダンベルやオリンピックバーなど多数ご導入頂きました。
詳細はこちらパーソナルジム
茨城県水戸市桜川2丁目4-8
新規オープンに伴い、EVOLGEARのフォールディングパワーラックをはじめ、アジャスタブルインクラインベンチやセラコートバーなどアクセサリー類を多数ご導入頂きました。
詳細はこちら経験豊富なジムマシンの
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駐車場:近隣コインパーキング
※事前に設置環境をご確認下さい。設置時や設置後の床の破損・機器利用者の怪我などにつきましては、責任を負いかねますので予めご了承ください。
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